Épaule de veau confite, jus réduit au romarin
VeauL’épaule de veau confite au four est idéale pour obtenir une viande ultra tendre et savoureuse. Grâce à une cuisson lente, on mise sur un jus réduit au romarin puissant, obtenu grâce à une cuisson lente et des sucs bien travaillés.
Résultat : une recette authentique, gourmande et parfaitement adaptée à un menu de fête ou un moment convivial en famille.
Instructions
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1PRÉPARER LA VIANDE : Sortez l’épaule 30 minutes avant cuisson. Salez et poivrez généreusement. Permet une cuisson homogène et une viande plus tendre.
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2SAISIR POUR CONCENTRER LES SAVEURS : Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte. Saisissez l’épaule sur toutes ses faces jusqu’à coloration. C’est cette étape qui donne du goût au jus final.
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3CONSTRUIRE LA BASE AROMATIQUE : Ajoutez : oignons émincés, carottes en morceaux, ail écrasé, romarin. Laissez revenir 2-3 minutes. Ajoutez ensuite le bouillon chaud
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4CUISSON LENTE ET CONFITE : Couvrez la cocotte. Enfournez à 150 °C pendant 3h à 3h30. La viande doit être : fondante, juteuse, presque effilochable.
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5RÉALISER LE JUS RÉDUIT AU ROMARIN : Retirez la viande. Filtrez le jus de cuisson. Faites réduire à feu moyen jusqu’à obtenir une texture nappante. Ajoutez une noisette de beurre. Astuce : écrase légèrement les légumes avant de filtrer pour plus de goût.
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6DRESSAGE : Tranchez ou effilochez la viande. Nappez avec le jus réduit. Ajoutez un peu de romarin frais.
Astuces pour booster la recette
- Ajouter une touche de citron en fin de cuisson pour réveiller les saveurs
- Incorporer une cuillère de miel dans le jus pour plus de rondeur
- Ajouter quelques gousses d’ail confites pour un côté encore plus gourmand
Accompagnements idéaux
- Pommes de terre grenaille rôties
- Purée maison
- Légumes rôtis au four
- Semoule fine

FAQ – Épaule de veau confite
Quelle est la meilleure cuisson pour une épaule de veau ? La meilleure cuisson est lente et à basse température (140–160 °C) pendant plusieurs heures. Cela permet d’obtenir une viande fondante, juteuse et pleine de goût.
Combien de temps cuire une épaule de veau au four ? Comptez environ 3h à 3h30 à 150 °C pour une épaule de 1,5 à 2 kg. Plus la cuisson est longue, plus la viande sera tendre.
Comment obtenir une épaule de veau ultra tendre ?
- Cuisson longue et douce
- Couvrir pendant la cuisson
- Arroser régulièrement avec le jus
- Laisser reposer après cuisson
Peut-on préparer à l’avance ? Oui, c’est encore meilleur réchauffé le lendemain.
Comment obtenir un jus plus corsé ? Faites réduire plus longtemps et écrasez légèrement les légumes.
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 4h0 minutes
- Pour 6 personnes
- Difficulté : Intermédiaire
- 1 épaule de veau (1.5 à 2kg)
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 oignons jaunes
- 3 gousses d’ail
- 2 branches de romarin frais
- 2 carottes
- 30 cl de bouillon (veau ou volaille)
- 1 noisette de beurre
- Sel et poivre
À retrouver en boutique :
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ROUELLE DE VEAU (ÉPAULE) - 1kg
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